Blogue

L’arrivée du printemps signifie, pour plusieurs d’entre nous, un retour à la course à pied à l’extérieur. Savez-vous que plus de 50 % des coureurs subiront une blessure lors de leur saison de course? Ces blessures peuvent être dues à plusieurs facteurs en lien avec la biomécanique du coureur, le type d’entrainement ou simplement une chaussure […]

Le cancer se soigne de mieux en mieux et le taux de survie augmente chaque année. De ce fait, de plus en plus de patients sont amenés à reprendre leur vie de tous les jours et à retrouver leurs activités quotidiennes. Pourtant, ce n’est pas toujours facile lorsqu’on a subi un traitement lourd ou une […]

Votre enfant a développé une passion pour le cheval et veut devenir cavalier ? Vous débutez dans ce sport et rêvez de longues balades dans la nature ? Pourtant, vous entendez de nombreux propos au sujet de l’équitation et de ses risques… Certes, il existe des risques de blessures lorsqu’on pratique l’équitation, mais certaines habitudes préventives […]

L’équitation est un sport qui fait partie intégrante du paysage québécois, si bien que sa fédération compte 16 000 cavaliers . Cette discipline permet aux petits et aux grands de développer une relation privilégiée avec le cheval tout en pratiquant une activité physique aux nombreux atouts. Cependant, les risques de blessures demeurent très présents et il […]

À la suite d’une grossesse, le corps de la femme est souvent amené à subir divers bouleversements. Les douleurs et les problématiques peuvent toucher différentes régions du corps comme la région du plancher pelvien (exemples : des fuites d’urine, de la douleur lors des relations sexuelles, etc.), la région lombaire et sacrale (exemples : mal de dos, […]

Une rupture, ou déchirure, des ligaments croisés n’est jamais une expérience agréable. Cependant, la physiothérapie se révèle une alliée précieuse pour prévenir, mais aussi pour traiter cette blessure. Philippe Landry est thérapeute en réadaptation physique et connaît bien cette blessure et les nombreux défis qui en résultent. Dans cet article, il vous propose d’en apprendre […]

Un craquement, une douleur vive, un genou qui gonfle rapidement… Il s’agit peut-être d’une rupture des ligaments croisés. Pour bien comprendre cette blessure, Philippe Landry , thérapeute en réadaptation physique, nous prête ses lunettes d’expert du genou et nous propose d’en apprendre plus sur les symptômes et les facteurs de risque. Qu’est-ce qu’une rupture des […]